Kurz Hackni si mozek je pro Vás ten pravý pokud se chcete dozvědět více o fungování mozku a použít tyto vědomosti pro svůj spokojenější život. Pomůže Vám pohnout se z místa, stanovit si vizi a pracovat efektivněji. Naučíte se používat mozek tak, aby Vás podpořil v dosažení Vašich snů a cílů.
Obsah kurzu:
- Seznámení se s mozkem: vývojové části, pravidla mozku, mozkové vlny a jak je ovlivnit ve svůj prospěch.
- Eliminace stresu. Zjistíte, jak stres vzniká a jak se ho zbavit.
- Budete lépe vycházet s druhými: naučíte se číst druhé a získáte tipy, jak nejlépe reagovat pokud jsou druzí ve stresu.
- Zbavíte se strachu. Naučíte se strach pojmenovat a pracovat s ním tak, aby Vás již neparalyzoval.
- 7 Brain hacků na získání klidu a míru.
- Myšlenky: proč vše začíná myšlenkou a jak s tím pracovat.
- Neuroplasticita mozku: jak svůj mozek změnit, aby nám byl přítelem a pomocníkem a ne naopak.
- Ovládněte své emoce: aneb jak vypnout autopilota a začít jednat vědomě podle sebe.
- Emoce: jak přestat jednat přehnaně a zamezit emočnímu únosu.
- Vize: proč je důležitá a krok za krokem návod jak si jí vytvořit.
- Prokrastinace: 12 jednoduchých, vyzkoušených a super užitečných metod, jak už konečně přestat věci odkládat a začnete dělat to, co chcete vy.
Co získáte?
- Účast na živém 3 h kurzu
- Pracovní sešit s vybranými informacemi z kurzu a cvičeními, které si můžete v průběhu a nebo po skončení udělat.
- Malé občerstvení
Cena: 980 Kč